若しば弁当WAKASHIBA BENTO

今月の若しば弁当THIS MONTH MENU

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1日 2日 3日 4日 5日 6日

明太子入りささみフライ

マスの塩焼
小松菜の煮浸し
パリパリたまりきくらげ
チャプチェ
カリフラワーのサラダ~サウザン風ドレッシング添え~

エネルギー 319kcal

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たこキャベツカツ

甘酢あん肉団子
蓮根ごまサラダ
花ちりめん
なすのオランダ煮
いんげんの黒胡椒炒め

エネルギー 381kcal

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ダブル☆海老フライ ~タルタルソース添え~

ペッパーポテト
昆布の佃煮
切干大根煮
筍のおかか煮

エネルギー 300kcal

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ハムカツ

トマトオムレツ
ブロッコリーの洋風ソテー
生姜の佃煮
五目野菜炒め
ほうれん草の千草煮

エネルギー 329kcal

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鶏の味噌焼

枝豆コロッケ
オクラのつゆ和え
山くらげ醤油漬
ひじき煮
ポークチャップ

エネルギー 477kcal

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8日 9日 10日 11日 12日 13日 

チキン南蛮 ~タルタルソース添え~

ザーサイキャベツ
うずら豆
金平ごぼう
いんげんと竹輪の煮浸し

エネルギー 539kcal

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グラタンコロッケ

鯖のカレー風味焼
筍とピーマンの甘酢炒め
わさび漬
肉じゃが
小松菜とコーンのソテー

エネルギー 469kcal

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ハンバーグ ~大根おろしポン酢添え~

イカフライ
ポテトサラダ
おひたしわさび菜
ツナ大根
なすのトマト煮

エネルギー 536kcal

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カレーコロッケ

水餃子 ~餃子のたれ添え~
紅さつま揚げ煮
根菜マリネ
麻婆豆腐
きくらげ金平

エネルギー 447kcal

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夏野菜のラタトゥイユ風フライ

ウインナー
カリフラワーのカレー煮
梅かつおザーサイ/紅生姜
豚丼風煮
シルバーサラダ

エネルギー 354kcal

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15日 16日 17日 18日 19日 20日

海の日

エネルギー kcal

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アジフライ

おいしい肉焼売
オクラの辛子和え
あみいかの佃煮
回鍋肉
ペペロンチーノ

エネルギー 388kcal

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丸亀名物風鶏メンチカツ

千草玉子焼
きのこと玉葱のソテー
生姜わかめ
豚ごぼう
いんげんのおかか煮

エネルギー 348kcal

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豚カツ ~練り辛子添え~

ガーリックこんにゃく
梅酢割干
切昆布煮
小松菜とツナのソテー

エネルギー 346kcal

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豚肉のスタミナ炒め

枝豆豆腐
昆布の佃煮
大根と竹輪の煮物
中華チリ春巻き

エネルギー 364kcal

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22日 23日 24日 25日 26日 27日

ハムステーキ

すき焼き風コロッケ
若竹煮
味の花
なすの味噌炒め
ほうれん草のソテー

エネルギー 365kcal

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鶏の磯辺天 ~天つゆ添え~

海鮮にらもやし天
カレーポテト
山くらげ醤油漬
切干大根煮
いんげんの生姜醤油和え

エネルギー 399kcal

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チーズ入りサクサクフライドチキン

フラワーオムレツ
キャベツソテー
刻み高菜漬
ひじき煮
春雨サラダ

エネルギー 369kcal

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サーモンフライ

ロールキャベツのトマト煮
ごぼうサラダ
黒胡椒メンマ
焼ビーフン
小松菜の煮浸し

エネルギー 319kcal

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照マヨ☆ハンバーグ

イカ野菜カツ
ツナピーマン
がりわかめ
大根の含め煮
ふきと竹輪の煮物

エネルギー 412kcal

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29日 30日 31日

海老フライ ~タルタルソース添え~

白身魚フライ
アスパラのソテー
中華ザーサイ
切昆布煮
蓮根の炒り煮

エネルギー 342kcal

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ごっついメンチカツ

蒸し鶏とマカロニのペッパーサラダ
しばきくらげ
麻婆豆腐
いんげんとさつま揚げの煮浸し

エネルギー 382kcal

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ジャンボ☆とり唐揚

ポテトサラダ
生姜わかめ
蓮根の金平
チンゲン菜とベーコンの中華炒め

エネルギー 461kcal

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お弁当のご注文に関して

※ご注文は配達エリア担当店舗にお電話・メール・FAXで2営業日前までにお願いいたします。

※ご飯(こしひかり100%・普通盛)付

※熱量の表示はおかずのみの表記となっております。ご飯の熱量は普通盛(370kcal)になります。

※仕入れの関係でメニューが変更される場合もあります。予めご了承下さい。

※お弁当は食品衛生上、お届け日の午後1時までにお召し上がりください。

※容器の回収は翌日になる場合もあります。

※弁当容器・中シートは電子レンジにはかけられません。温める時は他の容器に移して下さい。

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